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Se senti di non riuscire a gestire insieme lavoro, casa e famiglia, non significa che non sei abbastanza brava ( a volte il problema è che lo sei troppo e questo lo vedremo nel prossimo articolo quando diventa un problema). Molto spesso significa che stai cercando di far stare troppo dentro giornate strette. Il punto quindi non è pretendere di diventare perfetta. Il punto è costruire un modo di lavorare e di vivere che sia più sostenibile.

Ci sono momenti in cui non apri i social per perdere tempo davvero. Li apri "un attimo". Per controllare una cosa, vedere un messaggio, fare una verifica veloce, cercare qualcosa che sembra utile o concederti una pausa veloce. Solo che quell'attimo si allunga, l'attenzione cambia direzione e quando provi a tornare al lavoro ti senti ormai fuori fuoco. É qui che nasce quella sensazione precisa: apro i social un attimo e poi mi perdo. Nel lavoro autonomo questo succede spesso p