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Problemi reali, soluzioni pratiche
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Faccio tanto ma non sto andando da nessuna parte: perché succede (e come uscirne)
Il punto chiave è questo: 👉 senza una direzione, ogni giornata diventa autonoma e non accumula crescita.
É per questo che puoi lavorare molto, anche bene, e rimanere nello stesso punto.
Serena Vella Adamo
4 aprTempo di lettura: 4 min


Blocchi di tempo e attività: stai sbagliando le stime delle attività
Quando pianifichi la giornata, stai facendo una cosa precisa: stai costruendo il lavoro nel tempo.
Ma se non sai quanto tempo richiede quel lavoro, la pianificazione non è reale. É una stima vaga.
Serena Vella Adamo
3 aprTempo di lettura: 3 min


Blocchi di tempo e blocchi di attività: come usarli davvero in agenda.
Se stai usando i blocchi di tempo e blocchi di attività ma la tua giornata continua a deragliare, il problema non è il metodo. É come lo stai applicando. Perché sulla carta funziona: segni gli orari, assegni le attività, organizzi la giornata, poi nella realtà succede sempre qualcosa: cambia attività continuamente perdi tempo a decidere cosa fare arrivi a fine giornata con cose iniziate e non chiuse. E la sensazione è sempre la stessa: 👉 hai lavorato, ma non hai guidato il l
Serena Vella Adamo
31 marTempo di lettura: 3 min


To-do list: 5 errori che ti fanno perdere tempo (senza che te ne accorga)
Una to-do list utile non è quella che contiene tutto. É quella che contiene ciò che è realistico fare oggi
Serena Vella Adamo
25 marTempo di lettura: 3 min


Gestire lavoro, casa e famiglia: perché non ci riesci (e cosa cambia davvero)
Se senti di non riuscire a gestire insieme lavoro, casa e famiglia, non significa che non sei abbastanza brava ( a volte il problema è che lo sei troppo e questo lo vedremo nel prossimo articolo quando diventa un problema). Molto spesso significa che stai cercando di far stare troppo dentro giornate strette.
Il punto quindi non è pretendere di diventare perfetta.
Il punto è costruire un modo di lavorare e di vivere che sia più sostenibile.
Serena Vella Adamo
23 marTempo di lettura: 5 min


"Apro i social solo un attimo e poi mi perdo"
Ci sono momenti in cui non apri i social per perdere tempo davvero. Li apri "un attimo". Per controllare una cosa, vedere un messaggio, fare una verifica veloce, cercare qualcosa che sembra utile o concederti una pausa veloce. Solo che quell'attimo si allunga, l'attenzione cambia direzione e quando provi a tornare al lavoro ti senti ormai fuori fuoco. É qui che nasce quella sensazione precisa: apro i social un attimo e poi mi perdo. Nel lavoro autonomo questo succede spesso p
Serena Vella Adamo
19 dic 2025Tempo di lettura: 5 min
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